Kock masážní válec Foam Roll 60x15 cm, modrý mramor
Masážní válec Kock Foam Roll o rozměrech 60 × 15 cm je univerzální pomůcka pro jógu, pilates, posilování středu těla i automasáž. Pěna EVA s jemnou strukturou poskytuje pevnou oporu při cvičení a umožňuje cílené uvolňování svalů po fyzické zátěži. Válec pomáhá rozvíjet rovnováhu, stabilitu a pohyblivost a využijete jej při domácím cvičení i skupinových lekcích.
Protažení a uvolnění svalů
Válec lze využít k protahování svalových skupin a automasáži zad, stehen, lýtek i dalších částí těla. Pomalým přenášením váhy přes válec můžete cíleně pracovat s napětím svalů a zařadit regeneraci jako součást tréninku.
Posilování středu těla
Cvičení na válci vyžaduje aktivní zapojení svalů odpovědných za stabilitu těla. Hodí se proto pro cviky zaměřené na hluboký stabilizační systém, rovnováhu a koordinaci pohybů.
Využití při józe a pilates
Délka 60 cm nabízí dostatek prostoru pro různé polohy a cviky. Válec lze zařadit do lekcí jógy, pilates, kondičního tréninku i kompenzačního cvičení.
Odolná pěna EVA
Válec je vyroben z pěny EVA s jemnou strukturou, která poskytuje oporu při cvičení. Díky rozměrům 60 × 15 cm je vhodný pro použití doma, ve fitness centru i při skupinových lekcích.
Hlavní vlastnosti:
- univerzální pomůcka pro jógu, pilates a kondiční cvičení
- vhodný pro automasáž a protahování svalů
- podporuje rozvoj stability, rovnováhy a koordinace
- umožňuje zapojení svalů středu těla
- odolná pěna EVA s jemnou strukturou
- rozměry 60 × 15 cm pro široké využití při cvičení
- design v modrém mramorovém provedení
Technická specifikace:
- typ: masážní a cvičební válec
- materiál: EVA pěna
- rozměry: 60 × 15 cm
- hmotnost: přibližně 495 g
- využití: jóga, pilates, core trénink, protahování a automasáž
- barva: modrý mramor
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.